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헝가리안 살라미
칼로리 및 영양 정보
델리 미트, 돼지고기와 소고기, 조리됨
320
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물11 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 320 kcal —
- 단백질 18 g 36%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 23 g 29%
- 포화지방 8.8 g 44%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.8 g —
- 나트륨 1508 mg 66%
- 콜레스테롤 82.7 mg 28%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.12 µg 1%
- 비타민 E 0.22 mg 1%
- 비타민 K 3.2 µg 3%
- 티아민(B1) 0.36 mg 30%
- 리보플라빈(B2) 0.23 mg 17%
- 나이아신(B3) 5 mg 31%
- 판토텐산(B5) 1.2 mg 24%
- 비타민 B6 0.24 mg 14%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 1.2 µg 49%
- 콜린 93.5 mg 17%
미네랄
- 칼슘 43 mg 3%
- 철 0.94 mg 5%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 인 214 mg 17%
- 칼륨 328 mg 7%
- 아연 1.5 mg 14%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.16 mg 7%
- 셀레늄 16.3 µg 30%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 18 g | 11 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 8.9 g | 5.3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 27 g | 16 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 36 g | 21 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 45 g | 26 g | 56 g |
헝가리안 살라미 관련 질문
헝가리안 살라미 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
헝가리안 살라미 100 g에는 320 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 11 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
헝가리안 살라미 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
헝가리안 살라미 50 g에는 160 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
헝가리안 살라미 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
헝가리안 살라미 150 g에는 480 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 16 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
헝가리안 살라미 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
헝가리안 살라미 200 g에는 640 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 21 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.
헝가리안 살라미 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
헝가리안 살라미 250 g에는 800 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 26 g, 지방 56 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7160 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
