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햄 샌드위치 또는 롤빵
칼로리 및 영양 정보
229
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물29 g
지방6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 229 kcal —
- 단백질 12 g 23%
- 탄수화물 29 g 11%
- 지방 6 g 8%
- 포화지방 2.5 g 13%
- 식이섬유 3.4 g 12%
- 당류 2.2 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 12 g | 29 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5.8 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 17 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 23 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 29 g | 73 g | 15 g |
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햄 샌드위치 또는 롤빵 관련 질문
햄 샌드위치 또는 롤빵 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄 샌드위치 또는 롤빵 100 g에는 229 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 29 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
햄 샌드위치 또는 롤빵 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄 샌드위치 또는 롤빵 50 g에는 115 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 15 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
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햄 샌드위치 또는 롤빵 150 g에는 344 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 44 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
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햄 샌드위치 또는 롤빵 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄 샌드위치 또는 롤빵 250 g에는 573 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 73 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F007893 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
