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Grão-de-bico, demolhado, cozido

칼로리 및 영양 정보

119

칼로리kcal 기준 100 g

단백질6.8 g

탄수화물15 g

지방2.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	119	6.8 g	15 g	2.1 g
50 g	50 g	60	3.4 g	7.6 g	1.1 g
150 g	150 g	179	10 g	23 g	3.2 g
200 g	200 g	238	14 g	30 g	4.2 g
250 g	250 g	298	17 g	38 g	5.3 g

Grão-de-bico, demolhado, cozido 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Grão-de-bico, demolhado, cozido 100 g에는 119 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 15 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

Grão-de-bico, demolhado, cozido 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Grão-de-bico, demolhado, cozido 50 g에는 60 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 7.6 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

Grão-de-bico, demolhado, cozido 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Grão-de-bico, demolhado, cozido 150 g에는 179 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 23 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

Grão-de-bico, demolhado, cozido 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Grão-de-bico, demolhado, cozido 200 g에는 238 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 30 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

Grão-de-bico, demolhado, cozido 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Grão-de-bico, demolhado, cozido 250 g에는 298 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 38 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 536 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외