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Flour, pea, yellow
칼로리 및 영양 정보
301
칼로리kcal 기준 100 g
단백질23 g
탄수화물40 g
지방2.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 301 kcal —
- 단백질 23 g 47%
- 탄수화물 40 g 15%
- 지방 2.7 g 3%
- 포화지방 0.5 g 3%
- 식이섬유 10 g 36%
- 당류 3 g —
- 나트륨 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.13 mg 1%
- 티아민(B1) 0.83 mg 69%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 비타민 B6 0.25 mg 15%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 44 mg 3%
- 철 4.4 mg 24%
- 인 390 mg 31%
- 칼륨 1020 mg 22%
- 아연 3.1 mg 28%
- 셀레늄 4 µg 7%
- 요오드 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 23 g | 40 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 12 g | 20 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 35 g | 61 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 47 g | 81 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 59 g | 101 g | 6.8 g |
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Flour, pea, yellow 관련 질문
Flour, pea, yellow 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Flour, pea, yellow 100 g에는 301 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 40 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
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Flour, pea, yellow 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Flour, pea, yellow 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Flour, pea, yellow 250 g에는 753 kcal, 단백질 59 g, 탄수화물 101 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) E1083 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
