식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Fish soup, clear

칼로리 및 영양 정보

49
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.9 g
탄수화물3.6 g
지방1.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 49 kcal —
  • 단백질 4.9 g 10%
  • 탄수화물 3.6 g 1%
  • 지방 1.6 g 2%
  • 포화지방 0.3 g 2%
  • 식이섬유 0.4 g 1%
  • 당류 0.4 g —
  • 나트륨 191 mg 8%
  • 콜레스테롤 14.9 mg 5%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 9.7 µg 1%
  • 비타민 C 1.7 mg 2%
  • 비타민 D 2.6 µg 13%
  • 비타민 E 0.52 mg 3%
  • 비타민 K 1.3 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.05 mg 4%
  • 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
  • 나이아신(B3) 1 mg 6%
  • 비타민 B6 0.18 mg 11%
  • 엽산(B9) 6.5 µg 2%
  • 비타민 B12 1.2 µg 48%

미네랄

  • 칼슘 29 mg 2%
  • 철 0.31 mg 2%
  • 마그네슘 12.3 mg 3%
  • 인 73.8 mg 6%
  • 칼륨 201 mg 4%
  • 아연 0.52 mg 5%
  • 구리 0.04 mg 4%
  • 망간 0.07 mg 3%
  • 셀레늄 6.2 µg 11%
  • 요오드 19.1 µg 13%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g494.9 g3.6 g1.6 g
50 g50 g252.5 g1.8 g0.8 g
150 g150 g747.4 g5.4 g2.3 g
200 g200 g989.8 g7.3 g3.1 g
250 g250 g12312 g9.1 g3.9 g

Fish soup, clear 관련 질문

Fish soup, clear 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish soup, clear 100 g에는 49 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

Fish soup, clear 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish soup, clear 50 g에는 25 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

Fish soup, clear 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish soup, clear 150 g에는 74 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

Fish soup, clear 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish soup, clear 200 g에는 98 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

Fish soup, clear 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Fish soup, clear 250 g에는 123 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 9.1 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 8022 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외