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돼지 햄

칼로리 및 영양 정보

양념됨, 소금 포함

121

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물0 g

지방5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	121	19 g	5 g
50 g	50 g	61	9.5 g	2.5 g
150 g	150 g	182	29 g	7.5 g
200 g	200 g	242	38 g	10 g
250 g	250 g	303	48 g	13 g

돼지 햄 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 햄 100 g에는 121 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

돼지 햄 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 햄 50 g에는 61 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

돼지 햄 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 햄 150 g에는 182 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.

돼지 햄 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 햄 200 g에는 242 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

돼지 햄 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 햄 250 g에는 303 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0219F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외