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돼지고기 햄

칼로리 및 영양 정보

육즙 없이 구운 것, 냉동 제품

164

칼로리kcal 기준 100 g

단백질27 g

탄수화물0 g

지방6.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	164	27 g	6.4 g
50 g	50 g	82	13 g	3.2 g
150 g	150 g	246	40 g	9.6 g
200 g	200 g	328	53 g	13 g
250 g	250 g	410	66 g	16 g

돼지고기 햄 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 햄 100 g에는 164 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.

돼지고기 햄 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 햄 50 g에는 82 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

돼지고기 햄 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 햄 150 g에는 246 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.

돼지고기 햄 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 햄 200 g에는 328 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

돼지고기 햄 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 햄 250 g에는 410 kcal, 단백질 66 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

출처: slv 1056 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외