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닭가슴살

칼로리 및 영양 정보

121

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3.1 g

탄수화물21 g

지방2.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	121	3.1 g	21 g	2.2 g
50 g	50 g	61	1.5 g	11 g	1.1 g
150 g	150 g	182	4.6 g	32 g	3.3 g
200 g	200 g	242	6.1 g	42 g	4.5 g
250 g	250 g	303	7.6 g	53 g	5.6 g

닭가슴살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 100 g에는 121 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 21 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 50 g에는 61 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 11 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 150 g에는 182 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 32 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 200 g에는 242 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 42 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 250 g에는 303 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 53 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0979F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외