식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Croissant, white, plain, as purchased

칼로리 및 영양 정보

380
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8 g
탄수화물40 g
지방20 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 380 kcal —
  • 단백질 8 g 16%
  • 탄수화물 40 g 15%
  • 지방 20 g 26%
  • 포화지방 12 g 59%
  • 식이섬유 2.5 g 9%
  • 당류 5.8 g —
  • 나트륨 480 mg 21%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.8 mg 5%
  • 티아민(B1) 0.45 mg 38%
  • 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
  • 나이아신(B3) 1.9 mg 12%
  • 비타민 B6 0.25 mg 15%
  • 엽산(B9) 350 µg 88%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 182 mg 14%
  • 철 0.7 mg 4%
  • 인 101 mg 8%
  • 칼륨 162 mg 3%
  • 아연 0.76 mg 7%
  • 셀레늄 5 µg 9%
  • 요오드 31 µg 21%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3808 g40 g20 g
50 g50 g1904 g20 g10 g
150 g150 g57012 g60 g31 g
200 g200 g76016 g80 g41 g
250 g250 g95020 g100 g51 g

Croissant, white, plain, as purchased 관련 질문

Croissant, white, plain, as purchased 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Croissant, white, plain, as purchased 100 g에는 380 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 40 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Croissant, white, plain, as purchased 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Croissant, white, plain, as purchased 50 g에는 190 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 20 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

Croissant, white, plain, as purchased 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Croissant, white, plain, as purchased 150 g에는 570 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 60 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

Croissant, white, plain, as purchased 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Croissant, white, plain, as purchased 200 g에는 760 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 80 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.

Croissant, white, plain, as purchased 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Croissant, white, plain, as purchased 250 g에는 950 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 100 g, 지방 51 g이 들어 있습니다.

출처: FOODfiles (New Zealand) A1189 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외