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Chocolate swiss roll

칼로리 및 영양 정보

383
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.3 g
탄수화물41 g
지방21 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 383 kcal —
  • 단백질 6.3 g 13%
  • 탄수화물 41 g 15%
  • 지방 21 g 27%
  • 포화지방 8.2 g 41%
  • 식이섬유 1.4 g 5%
  • 당류 33 g —
  • 나트륨 195 mg 8%
  • 콜레스테롤 149 mg 50%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 146 µg 16%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 2.2 µg 11%
  • 비타민 E 2.4 mg 16%
  • 비타민 K 13 µg 11%
  • 티아민(B1) 0.05 mg 4%
  • 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
  • 나이아신(B3) 0.17 mg 1%
  • 비타민 B6 0.06 mg 4%
  • 엽산(B9) 24.9 µg 6%
  • 비타민 B12 0.8 µg 33%

미네랄

  • 칼슘 101 mg 8%
  • 철 1.2 mg 7%
  • 마그네슘 26.6 mg 6%
  • 인 169 mg 14%
  • 칼륨 196 mg 4%
  • 아연 0.88 mg 8%
  • 구리 0.04 mg 4%
  • 망간 0.06 mg 3%
  • 셀레늄 13.2 µg 24%
  • 요오드 19.7 µg 13%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3836.3 g41 g21 g
50 g50 g1923.2 g20 g11 g
150 g150 g5759.5 g61 g32 g
200 g200 g76613 g82 g43 g
250 g250 g95816 g102 g53 g

Chocolate swiss roll 관련 질문

Chocolate swiss roll 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chocolate swiss roll 100 g에는 383 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 41 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

Chocolate swiss roll 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chocolate swiss roll 50 g에는 192 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 20 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Chocolate swiss roll 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chocolate swiss roll 150 g에는 575 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 61 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.

Chocolate swiss roll 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chocolate swiss roll 200 g에는 766 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 82 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.

Chocolate swiss roll 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chocolate swiss roll 250 g에는 958 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 102 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34525 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외