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Chocolate swiss roll cake

칼로리 및 영양 정보

272
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.4 g
탄수화물42 g
지방6.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 272 kcal —
  • 단백질 9.4 g 19%
  • 탄수화물 42 g 15%
  • 지방 6.6 g 9%
  • 포화지방 2 g 10%
  • 식이섬유 2.2 g 8%
  • 당류 30 g —
  • 나트륨 179 mg 8%
  • 콜레스테롤 205 mg 68%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 135 µg 15%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 1.3 µg 6%
  • 비타민 E 1.1 mg 7%
  • 비타민 K 0.81 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.07 mg 6%
  • 리보플라빈(B2) 0.23 mg 18%
  • 나이아신(B3) 0.25 mg 2%
  • 비타민 B6 0.09 mg 5%
  • 엽산(B9) 37.2 µg 9%
  • 비타민 B12 1.2 µg 50%

미네랄

  • 칼슘 148 mg 11%
  • 철 1.8 mg 10%
  • 마그네슘 39.6 mg 9%
  • 인 251 mg 20%
  • 칼륨 292 mg 6%
  • 아연 1.3 mg 12%
  • 구리 0.05 mg 6%
  • 망간 0.08 mg 4%
  • 셀레늄 19.8 µg 36%
  • 요오드 28.4 µg 19%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2729.4 g42 g6.6 g
50 g50 g1364.7 g21 g3.3 g
150 g150 g40814 g63 g10 g
200 g200 g54419 g84 g13 g
250 g250 g68024 g105 g17 g

Chocolate swiss roll cake 관련 질문

Chocolate swiss roll cake 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chocolate swiss roll cake 100 g에는 272 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 42 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

Chocolate swiss roll cake 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chocolate swiss roll cake 50 g에는 136 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 21 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

Chocolate swiss roll cake 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chocolate swiss roll cake 150 g에는 408 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 63 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

Chocolate swiss roll cake 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chocolate swiss roll cake 200 g에는 544 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 84 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Chocolate swiss roll cake 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chocolate swiss roll cake 250 g에는 680 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 105 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31567 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외