식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Swiss roll dough, naturally gluten-free
칼로리 및 영양 정보
270
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7 g
탄수화물48 g
지방5.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 270 kcal —
- 단백질 7 g 14%
- 탄수화물 48 g 17%
- 지방 5.1 g 7%
- 포화지방 1.3 g 7%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 29 g —
- 나트륨 239 mg 10%
- 콜레스테롤 198 mg 66%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 130 µg 14%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 1.2 µg 6%
- 비타민 E 1 mg 7%
- 비타민 K 0.44 µg 0%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 나이아신(B3) 0.07 mg 0%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 36.5 µg 9%
- 비타민 B12 1.2 µg 49%
미네랄
- 칼슘 205 mg 16%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 9.2 mg 2%
- 인 260 mg 21%
- 칼륨 86.9 mg 2%
- 아연 0.86 mg 8%
- 구리 0.05 mg 5%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 18.5 µg 34%
- 요오드 31.7 µg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 7 g | 48 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3.5 g | 24 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 11 g | 72 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 14 g | 96 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 18 g | 120 g | 13 g |
비슷한 식품
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake naturally gluten-free287 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Swiss roll dough, naturally gluten-free 관련 질문
Swiss roll dough, naturally gluten-free 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Swiss roll dough, naturally gluten-free 100 g에는 270 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 48 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
Swiss roll dough, naturally gluten-free 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Swiss roll dough, naturally gluten-free 50 g에는 135 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 24 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
Swiss roll dough, naturally gluten-free 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Swiss roll dough, naturally gluten-free 150 g에는 405 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 72 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.
Swiss roll dough, naturally gluten-free 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Swiss roll dough, naturally gluten-free 200 g에는 540 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 96 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
Swiss roll dough, naturally gluten-free 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Swiss roll dough, naturally gluten-free 250 g에는 675 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 120 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 31569 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
