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Swiss roll dough, gluten-free

칼로리 및 영양 정보

276
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.6 g
탄수화물49 g
지방5.1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 276 kcal —
  • 단백질 7.6 g 15%
  • 탄수화물 49 g 18%
  • 지방 5.1 g 7%
  • 포화지방 1.3 g 7%
  • 식이섬유 0.2 g 1%
  • 당류 30 g —
  • 나트륨 248 mg 11%
  • 콜레스테롤 198 mg 66%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 130 µg 14%
  • 비타민 C 0.11 mg 0%
  • 비타민 D 1.2 µg 6%
  • 비타민 E 1 mg 7%
  • 비타민 K 0.44 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.07 mg 6%
  • 리보플라빈(B2) 0.24 mg 19%
  • 나이아신(B3) 0.07 mg 0%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 엽산(B9) 35.2 µg 9%
  • 비타민 B12 1.2 µg 51%

미네랄

  • 칼슘 227 mg 17%
  • 철 1 mg 6%
  • 마그네슘 10.5 mg 2%
  • 인 268 mg 21%
  • 칼륨 110 mg 2%
  • 아연 0.92 mg 8%
  • 구리 0.04 mg 5%
  • 망간 0.03 mg 1%
  • 셀레늄 18.8 µg 34%
  • 요오드 30.9 µg 21%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2767.6 g49 g5.1 g
50 g50 g1383.8 g25 g2.6 g
150 g150 g41411 g74 g7.7 g
200 g200 g55215 g98 g10 g
250 g250 g69019 g123 g13 g

Swiss roll dough, gluten-free 관련 질문

Swiss roll dough, gluten-free 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Swiss roll dough, gluten-free 100 g에는 276 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 49 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.

Swiss roll dough, gluten-free 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Swiss roll dough, gluten-free 50 g에는 138 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 25 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.

Swiss roll dough, gluten-free 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Swiss roll dough, gluten-free 150 g에는 414 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 74 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.

Swiss roll dough, gluten-free 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Swiss roll dough, gluten-free 200 g에는 552 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 98 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

Swiss roll dough, gluten-free 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Swiss roll dough, gluten-free 250 g에는 690 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 123 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31572 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외