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초바니 딸기 그릭 요거트
칼로리 및 영양 정보
그릭, 무지방, 과일 바닥
79
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.3 g
탄수화물11 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 79 kcal —
- 단백질 7.3 g 15%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 0.2 g 0%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 0.4 g 1%
- 당류 10 g —
- 나트륨 31 mg 1%
- 콜레스테롤 4 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 3 µg 0%
- 비타민 C 0.6 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
- 나이아신(B3) 0.21 mg 1%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 비타민 B12 0.45 µg 19%
미네랄
- 칼슘 93 mg 7%
- 철 0.15 mg 1%
- 마그네슘 10 mg 2%
- 인 112 mg 9%
- 칼륨 132 mg 3%
- 아연 0.44 mg 4%
- 구리 0.02 mg 2%
- 셀레늄 9.5 µg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 7.3 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3.6 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 11 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 15 g | 23 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 18 g | 29 g | 0.6 g |
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출처: USDA FoodData Central 170915 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
