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치킨 샐러드 샌드위치 스프레드
칼로리 및 영양 정보
200
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물7.4 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 200 kcal —
- 단백질 12 g 23%
- 탄수화물 7.4 g 3%
- 지방 14 g 17%
- 포화지방 3.5 g 17%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 653 mg 28%
- 콜레스테롤 30 mg 10%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 42 µg 5%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 2.2 mg 15%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.7 mg 10%
- 판토텐산(B5) 0.27 mg 5%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 0.38 µg 16%
- 콜린 49.6 mg 9%
미네랄
- 칼슘 10 mg 1%
- 철 0.61 mg 3%
- 마그네슘 10 mg 2%
- 인 33 mg 3%
- 칼륨 183 mg 4%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.03 mg 3%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 10.9 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 7.4 g | 14 g |
| 1회 제공량 | 13 g | 26 | 1.5 g | 1 g | 1.8 g |
| 2회 제공량 | 26 g | 52 | 3 g | 1.9 g | 3.5 g |
| ½회 제공량 | 6.5 g | 13 | 0.8 g | 0.5 g | 0.9 g |
| 3회 제공량 | 39 g | 78 | 4.5 g | 2.9 g | 5.3 g |
| 4회 제공량 | 52 g | 104 | 6.1 g | 3.9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5.8 g | 3.7 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 18 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 23 g | 15 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 29 g | 19 g | 34 g |
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 관련 질문
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 100 g에는 200 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 7.4 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 1회 제공량 (13 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 1회 제공량 (13 g)에는 26 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 1 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 2회 제공량 (26 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 2회 제공량 (26 g)에는 52 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 ½회 제공량 (6.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 ½회 제공량 (6.5 g)에는 13 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 3회 제공량 (39 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 3회 제공량 (39 g)에는 78 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 4회 제공량 (52 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 4회 제공량 (52 g)에는 104 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 50 g에는 100 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 3.7 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 샐러드 샌드위치 스프레드 150 g에는 300 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 11 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174581 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
