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치킨 및 야채 피자
칼로리 및 영양 정보
부분 탈지 치즈, 두꺼운/일반 크러스트, 냉동, 조리됨
245
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물33 g
지방6.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 245 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 33 g 12%
- 지방 6.8 g 9%
- 포화지방 2.4 g 12%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 당류 3.9 g —
- 나트륨 380 mg 17%
- 콜레스테롤 16.4 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 65 µg 7%
- 비타민 C 1.5 mg 2%
- 비타민 D 0.08 µg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 8%
- 비타민 K 8.2 µg 7%
- 티아민(B1) 0.38 mg 32%
- 리보플라빈(B2) 0.35 mg 27%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 20%
- 판토텐산(B5) 0.33 mg 7%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 229 µg 57%
- 비타민 B12 0.3 µg 13%
- 콜린 24.5 mg 4%
미네랄
- 칼슘 88.3 mg 7%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 21.4 mg 5%
- 인 117 mg 9%
- 칼륨 129 mg 3%
- 아연 0.85 mg 8%
- 구리 0.14 mg 15%
- 망간 0.23 mg 10%
- 셀레늄 11 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 11 g | 33 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5.6 g | 17 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 17 g | 50 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 22 g | 66 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 28 g | 83 g | 17 g |
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치킨 및 야채 피자 관련 질문
치킨 및 야채 피자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 및 야채 피자 100 g에는 245 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 33 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
치킨 및 야채 피자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 및 야채 피자 50 g에는 123 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 17 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
치킨 및 야채 피자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 및 야채 피자 150 g에는 368 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 50 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
치킨 및 야채 피자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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치킨 및 야채 피자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 및 야채 피자 250 g에는 613 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 83 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7981 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
