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치킨 코르마 커리
칼로리 및 영양 정보
홈메이드
127
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물4.6 g
지방5.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 127 kcal —
- 단백질 15 g 29%
- 탄수화물 4.6 g 2%
- 지방 5.1 g 7%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 68 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 19 µg 2%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.88 mg 6%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
- 판토텐산(B5) 0.72 mg 14%
- 비타민 B6 0.23 mg 14%
- 비오틴(B7) 2.5 µg 8%
- 엽산(B9) 10 µg 3%
- 비타민 B12 0.3 µg 13%
미네랄
- 칼슘 63 mg 5%
- 철 0.89 mg 5%
- 마그네슘 26 mg 6%
- 인 142 mg 11%
- 칼륨 337 mg 7%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.1 mg 4%
- 셀레늄 8 µg 15%
- 요오드 16 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 15 g | 4.6 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7.3 g | 2.3 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 22 g | 6.9 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 29 g | 9.2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 37 g | 12 g | 13 g |
치킨 코르마 커리 관련 질문
치킨 코르마 커리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 코르마 커리 100 g에는 127 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
치킨 코르마 커리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 코르마 커리 50 g에는 64 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
치킨 코르마 커리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 코르마 커리 150 g에는 191 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.
치킨 코르마 커리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 코르마 커리 200 g에는 254 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
치킨 코르마 커리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 코르마 커리 250 g에는 318 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 12 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 19-565 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
