식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated

칼로리 및 영양 정보

132
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.5 g
탄수화물17 g
지방4.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 132 kcal —
  • 단백질 6.5 g 13%
  • 탄수화물 17 g 6%
  • 지방 4.6 g 6%
  • 당류 3.9 g —

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 94 µg 10%
  • 비타민 C 2 mg 2%
  • 티아민(B1) 0.09 mg 8%
  • 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
  • 나이아신(B3) 1.9 mg 12%
  • 판토텐산(B5) 0.5 mg 10%
  • 비타민 B6 0.22 mg 13%
  • 비오틴(B7) 4 µg 13%
  • 엽산(B9) 21 µg 5%

미네랄

  • 칼슘 22 mg 2%
  • 철 1.1 mg 6%
  • 마그네슘 13 mg 3%
  • 인 95 mg 8%
  • 칼륨 180 mg 4%
  • 아연 2 mg 18%
  • 구리 0.1 mg 11%
  • 망간 0.08 mg 3%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1326.5 g17 g4.6 g
50 g50 g663.3 g8.6 g2.3 g
150 g150 g1989.8 g26 g6.9 g
200 g200 g26413 g34 g9.2 g
250 g250 g33016 g43 g12 g

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 관련 질문

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 100 g에는 132 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 17 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 50 g에는 66 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 150 g에는 198 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 26 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 200 g에는 264 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 34 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated 250 g에는 330 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 43 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

출처: CoFID (UK) 19-521 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외