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체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균
칼로리 및 영양 정보
저나트륨
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 376 kcal —
- 단백질 22 g 44%
- 탄수화물 1.6 g 1%
- 지방 31 g 40%
- 포화지방 20 g 98%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 7 mg 0%
- 콜레스테롤 94 mg 31%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 254 µg 28%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.6 µg 3%
- 비타민 E 0.27 mg 2%
- 비타민 K 2.6 µg 2%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.35 mg 27%
- 나이아신(B3) 0.07 mg 0%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 8 µg 2%
- 비타민 B12 0.7 µg 29%
- 콜린 36.2 mg 7%
미네랄
- 칼슘 616 mg 47%
- 철 0.39 mg 2%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 745 mg 60%
- 칼륨 162 mg 3%
- 아연 3 mg 27%
- 구리 0.03 mg 3%
- 셀레늄 12.7 µg 23%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 22 g | 1.6 g | 31 g |
| 1회 제공량 | 140 g | 526 | 31 g | 2.2 g | 44 g |
| 2회 제공량 | 280 g | 1053 | 62 g | 4.5 g | 87 g |
| ½회 제공량 | 70 g | 263 | 16 g | 1.1 g | 22 g |
| 3회 제공량 | 420 g | 1579 | 93 g | 6.7 g | 131 g |
| 4회 제공량 | 560 g | 2106 | 124 g | 9 g | 175 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 0.8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 33 g | 2.4 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 44 g | 3.2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 56 g | 4 g | 78 g |
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 관련 질문
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 100 g에는 376 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 1회 제공량 (140 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 1회 제공량 (140 g)에는 526 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 2회 제공량 (280 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 2회 제공량 (280 g)에는 1053 kcal, 단백질 62 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 87 g이 들어 있습니다.
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 ½회 제공량 (70 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 ½회 제공량 (70 g)에는 263 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 3회 제공량 (420 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 3회 제공량 (420 g)에는 1579 kcal, 단백질 93 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 131 g이 들어 있습니다.
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 4회 제공량 (560 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 4회 제공량 (560 g)에는 2106 kcal, 단백질 124 g, 탄수화물 9 g, 지방 175 g이 들어 있습니다.
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 50 g에는 188 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
체다 또는 아메리칸 가공치즈, 살균 150 g에는 564 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168121 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
