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Carneiro, perna magra, assada, sem molho

칼로리 및 영양 정보

178

칼로리kcal 기준 100 g

단백질24 g

탄수화물0 g

지방9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	178	24 g	9 g
50 g	50 g	89	12 g	4.5 g
150 g	150 g	267	36 g	14 g
200 g	200 g	356	48 g	18 g
250 g	250 g	445	61 g	23 g

Carneiro, perna magra, assada, sem molho 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, assada, sem molho 100 g에는 178 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, assada, sem molho 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, assada, sem molho 50 g에는 89 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, assada, sem molho 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, assada, sem molho 150 g에는 267 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, assada, sem molho 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, assada, sem molho 200 g에는 356 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, assada, sem molho 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, assada, sem molho 250 g에는 445 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 0 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 114 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외