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Porco, perna magra assada com margarina

칼로리 및 영양 정보

239

칼로리kcal 기준 100 g

단백질26 g

탄수화물0.2 g

지방14 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	239	26 g	0.2 g	14 g
50 g	50 g	120	13 g	0.1 g	7 g
150 g	150 g	359	39 g	0.3 g	21 g
200 g	200 g	478	52 g	0.4 g	28 g
250 g	250 g	598	65 g	0.5 g	35 g

Porco, perna magra assada com margarina 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra assada com margarina 100 g에는 239 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra assada com margarina 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra assada com margarina 50 g에는 120 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra assada com margarina 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra assada com margarina 150 g에는 359 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra assada com margarina 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra assada com margarina 200 g에는 478 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra assada com margarina 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra assada com margarina 250 g에는 598 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 190 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외