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Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina

칼로리 및 영양 정보

244

칼로리kcal 기준 100 g

단백질26 g

탄수화물0.2 g

지방15 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	244	26 g	0.2 g	15 g
50 g	50 g	122	13 g	0.1 g	7.3 g
150 g	150 g	366	39 g	0.3 g	22 g
200 g	200 g	488	52 g	0.4 g	29 g
250 g	250 g	610	65 g	0.5 g	36 g

Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina 100 g에는 244 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina 50 g에는 122 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina 150 g에는 366 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina 200 g에는 488 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra assada com óleo alimentar e margarina 250 g에는 610 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 189 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외