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Cantarilho (Redfish) assado com cebola, tomate, azeite e bacon
칼로리 및 영양 정보
142
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물1.2 g
지방8.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 142 kcal —
- 단백질 14 g 27%
- 탄수화물 1.2 g 0%
- 지방 8.6 g 11%
- 포화지방 1.5 g 8%
- 식이섬유 0.4 g 1%
- 당류 1.1 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 14 g | 1.2 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6.8 g | 0.6 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 20 g | 1.8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 27 g | 2.4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 34 g | 3 g | 22 g |
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출처: portfir 904 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
