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Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite
칼로리 및 영양 정보
137
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물1.4 g
지방7.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 137 kcal —
- 단백질 15 g 30%
- 탄수화물 1.4 g 1%
- 지방 7.1 g 9%
- 포화지방 1 g 5%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 1.2 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 15 g | 1.4 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 7.6 g | 0.7 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 23 g | 2.1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 30 g | 2.8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 38 g | 3.5 g | 18 g |
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출처: portfir 855 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
