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Butter dough with quark
칼로리 및 영양 정보
410
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8 g
탄수화물28 g
지방29 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 410 kcal —
- 단백질 8 g 16%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 29 g 38%
- 포화지방 16 g 78%
- 식이섬유 1.3 g 4%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 362 mg 16%
- 콜레스테롤 36.8 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 126 µg 14%
- 비타민 C 0.36 mg 0%
- 비타민 D 0.06 µg 0%
- 비타민 E 1.3 mg 9%
- 비타민 K 9 µg 7%
- 티아민(B1) 0.04 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 0.36 mg 2%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 13 µg 3%
- 비타민 B12 0.21 µg 9%
미네랄
- 칼슘 164 mg 13%
- 철 0.39 mg 2%
- 마그네슘 15.6 mg 4%
- 인 195 mg 16%
- 칼륨 123 mg 3%
- 아연 0.53 mg 5%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.22 mg 10%
- 셀레늄 5 µg 9%
- 요오드 10.2 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8 g | 28 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 14 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 42 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 56 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 70 g | 74 g |
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- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
Butter dough with quark 관련 질문
Butter dough with quark 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Butter dough with quark 100 g에는 410 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 28 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
Butter dough with quark 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Butter dough with quark 50 g에는 205 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 14 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Butter dough with quark 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Butter dough with quark 150 g에는 615 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 42 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.
Butter dough with quark 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Butter dough with quark 200 g에는 820 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 56 g, 지방 59 g이 들어 있습니다.
Butter dough with quark 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Butter dough with quark 250 g에는 1025 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 70 g, 지방 74 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 31773 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
