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Butter dough, oven-baked
칼로리 및 영양 정보
442
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.1 g
탄수화물30 g
지방33 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 442 kcal —
- 단백질 5.1 g 10%
- 탄수화물 30 g 11%
- 지방 33 g 43%
- 포화지방 18 g 88%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 345 mg 15%
- 콜레스테롤 39.5 mg 13%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 143 µg 16%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.07 µg 0%
- 비타민 E 1.5 mg 10%
- 비타민 K 10.2 µg 9%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.37 mg 2%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 6.5 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 114 mg 9%
- 철 0.43 mg 2%
- 마그네슘 12.8 mg 3%
- 인 129 mg 10%
- 칼륨 71.1 mg 2%
- 아연 0.38 mg 3%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.24 mg 11%
- 셀레늄 4.2 µg 8%
- 요오드 4.7 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 5.1 g | 31 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2.6 g | 15 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 7.7 g | 46 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 10 g | 61 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 13 g | 76 g | 83 g |
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출처: Fineli (Finland) 31672 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
