식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Burrito, beef, with beans and rice, cheese
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 225 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 24 g 9%
- 지방 8.3 g 11%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 465 mg 20%
- 콜레스테롤 22 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 11 µg 1%
- 비타민 C 0.1 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.08 mg 1%
- 비타민 K 3.6 µg 3%
- 티아민(B1) 0.25 mg 21%
- 리보플라빈(B2) 0.18 mg 14%
- 나이아신(B3) 3.1 mg 19%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 52 µg 13%
- 비타민 B12 0.57 µg 24%
- 콜린 24.8 mg 5%
미네랄
- 칼슘 102 mg 8%
- 철 2.3 mg 13%
- 마그네슘 21 mg 5%
- 인 165 mg 13%
- 칼륨 169 mg 4%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.09 mg 10%
- 셀레늄 16.7 µg 30%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 11 g | 24 g | 8.3 g |
| 1회 제공량 | 220 g | 495 | 24 g | 53 g | 18 g |
| 2회 제공량 | 440 g | 990 | 47 g | 106 g | 37 g |
| ½회 제공량 | 110 g | 248 | 12 g | 27 g | 9.1 g |
| 3회 제공량 | 660 g | 1485 | 71 g | 159 g | 55 g |
| 4회 제공량 | 880 g | 1980 | 95 g | 212 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5.4 g | 12 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 16 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 22 g | 48 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 27 g | 60 g | 21 g |
비슷한 식품
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Burrito beef with rice cheese231 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla beef with beans cheese221 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla beef with beans cheese212 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Beef taco filling: beef cheese tomato taco sauce181 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 관련 질문
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 100 g에는 225 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 24 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 1회 제공량 (220 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 1회 제공량 (220 g)에는 495 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 53 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 2회 제공량 (440 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 2회 제공량 (440 g)에는 990 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 106 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
Burrito, beef, with beans and rice, cheese ½회 제공량 (110 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese ½회 제공량 (110 g)에는 248 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 27 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 3회 제공량 (660 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 3회 제공량 (660 g)에는 1485 kcal, 단백질 71 g, 탄수화물 159 g, 지방 55 g이 들어 있습니다.
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 4회 제공량 (880 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 4회 제공량 (880 g)에는 1980 kcal, 단백질 95 g, 탄수화물 212 g, 지방 73 g이 들어 있습니다.
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 50 g에는 113 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 12 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 150 g에는 338 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 36 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58102340 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
