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분홍새우
칼로리 및 영양 정보
삶은
117
칼로리kcal 기준 100 g
단백질27 g
탄수화물0 g
지방1.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 117 kcal —
- 단백질 27 g 53%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 1.2 g 2%
- 포화지방 0.3 g 1%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 138 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
- 판토텐산(B5) 0.13 mg 3%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 비타민 B12 2.5 µg 103%
미네랄
- 칼슘 81.1 mg 6%
- 철 0.84 mg 5%
- 마그네슘 54.3 mg 13%
- 인 203 mg 16%
- 칼륨 207 mg 4%
- 아연 2 mg 18%
- 구리 0.29 mg 32%
- 셀레늄 52.2 µg 95%
- 요오드 40.9 µg 27%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 27 g | 0 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 13 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 40 g | 0 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 53 g | 0 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 67 g | 0 g | 3 g |
분홍새우 관련 질문
분홍새우 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
분홍새우 100 g에는 117 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
분홍새우 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
분홍새우 50 g에는 59 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
분홍새우 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
분홍새우 150 g에는 176 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
분홍새우 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
분홍새우 200 g에는 234 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
분홍새우 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
분홍새우 250 g에는 293 kcal, 단백질 67 g, 탄수화물 0 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 10064 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
