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부드러운 생치즈
칼로리 및 영양 정보
유청을 뺀, 지방 0%
37
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.5 g
탄수화물4.7 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 37 kcal —
- 단백질 4.5 g 9%
- 탄수화물 4.7 g 2%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 3.7 g —
- 나트륨 42.5 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
- 비타민 B12 0.39 µg 16%
미네랄
- 칼슘 120 mg 9%
- 인 98.2 mg 8%
- 칼륨 151 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 4.5 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2.3 g | 2.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 55 | 6.8 g | 7 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 9 g | 9.3 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 92 | 11 g | 12 g | 0.1 g |
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부드러운 생치즈 관련 질문
부드러운 생치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
부드러운 생치즈 100 g에는 37 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
부드러운 생치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
부드러운 생치즈 50 g에는 18 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
부드러운 생치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
부드러운 생치즈 150 g에는 55 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 7 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
부드러운 생치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
부드러운 생치즈 200 g에는 74 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
부드러운 생치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
부드러운 생치즈 250 g에는 92 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 19639 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
