영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 382 kcal —
  • 단백질 40 g 81%
  • 탄수화물 35 g 13%
  • 지방 12 g 15%
  • 포화지방 1.6 g 8%
  • 나트륨 41 mg 2%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 3 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 티아민(B1) 2.5 mg 211%
  • 리보플라빈(B2) 0.27 mg 21%
  • 나이아신(B3) 12.6 mg 79%
  • 판토텐산(B5) 2.8 mg 55%
  • 비타민 B6 0.15 mg 9%
  • 엽산(B9) 29 µg 7%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 150 mg 12%
  • 철 14.3 mg 79%
  • 마그네슘 362 mg 86%
  • 인 810 mg 65%
  • 칼륨 425 mg 9%
  • 아연 10.7 mg 97%
  • 구리 1.4 mg 159%
  • 망간 1.4 mg 61%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g38240 g35 g12 g
1회 제공량28.4 g10811 g10 g3.4 g
2회 제공량56.7 g21723 g20 g6.7 g
½회 제공량14.2 g545.7 g5 g1.7 g
3회 제공량85.1 g32534 g30 g10 g
4회 제공량113.4 g43346 g40 g14 g
50 g50 g19120 g18 g5.9 g
150 g150 g57361 g53 g18 g
200 g200 g76481 g70 g24 g
250 g250 g955101 g88 g30 g

부분 탈지 참깨 가루 관련 질문

부분 탈지 참깨 가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

부분 탈지 참깨 가루 100 g에는 382 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 35 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

부분 탈지 참깨 가루 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

부분 탈지 참깨 가루 1회 제공량 (28.4 g)에는 108 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 10 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.

부분 탈지 참깨 가루 2회 제공량 (56.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

부분 탈지 참깨 가루 2회 제공량 (56.7 g)에는 217 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 20 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

부분 탈지 참깨 가루 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

부분 탈지 참깨 가루 ½회 제공량 (14.2 g)에는 54 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 5 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.

부분 탈지 참깨 가루 3회 제공량 (85.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

부분 탈지 참깨 가루 3회 제공량 (85.1 g)에는 325 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 30 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

부분 탈지 참깨 가루 4회 제공량 (113.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

부분 탈지 참깨 가루 4회 제공량 (113.4 g)에는 433 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 40 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

부분 탈지 참깨 가루 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

부분 탈지 참깨 가루 50 g에는 191 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 18 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

부분 탈지 참깨 가루 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

부분 탈지 참깨 가루 150 g에는 573 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 53 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 170153 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외