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베이컨을 곁들인 콩 수프
칼로리 및 영양 정보
건조
370
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물27 g
지방7.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 370 kcal —
- 단백질 19 g 39%
- 탄수화물 27 g 10%
- 지방 7.6 g 10%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 31 g 110%
- 나트륨 3275 mg 142%
- 콜레스테롤 11 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 10.5 µg 1%
- 비타민 C 4 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.2 mg 17%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
- 판토텐산(B5) 0.2 mg 4%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 30 µg 8%
- 비타민 B12 0.1 µg 4%
미네랄
- 칼슘 193 mg 15%
- 철 4.9 mg 27%
- 마그네슘 106 mg 25%
- 인 315 mg 25%
- 칼륨 1150 mg 24%
- 아연 2.5 mg 23%
- 구리 0.97 mg 108%
- 망간 1.6 mg 70%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 19 g | 27 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 9.7 g | 14 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 29 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 39 g | 54 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 49 g | 67 g | 19 g |
베이컨을 곁들인 콩 수프 관련 질문
베이컨을 곁들인 콩 수프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨을 곁들인 콩 수프 100 g에는 370 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 27 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.
베이컨을 곁들인 콩 수프 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨을 곁들인 콩 수프 50 g에는 185 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 14 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
베이컨을 곁들인 콩 수프 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨을 곁들인 콩 수프 150 g에는 555 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 40 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
베이컨을 곁들인 콩 수프 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨을 곁들인 콩 수프 200 g에는 740 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 54 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
베이컨을 곁들인 콩 수프 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베이컨을 곁들인 콩 수프 250 g에는 925 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 67 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 966 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
