식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted

칼로리 및 영양 정보

213

칼로리kcal 기준 100 g

단백질26 g

탄수화물1.2 g

지방12 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	213	26 g	1.2 g	12 g
50 g	50 g	107	13 g	0.6 g	5.8 g
150 g	150 g	320	39 g	1.8 g	17 g
200 g	200 g	426	52 g	2.4 g	23 g
250 g	250 g	533	65 g	3 g	29 g

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted 100 g에는 213 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted 50 g에는 107 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted 150 g에는 320 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted 200 g에는 426 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with oil, onion and garlic, unsalted 250 g에는 533 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 3 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0307F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외