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Banana chips coated with yoghurt
칼로리 및 영양 정보
532
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.9 g
탄수화물51 g
지방33 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 532 kcal —
- 단백질 7.9 g 16%
- 탄수화물 51 g 19%
- 지방 33 g 42%
- 포화지방 13 g 64%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 30 g —
- 나트륨 227 mg 10%
- 콜레스테롤 4.5 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 6.1 mg 7%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 3.3 mg 22%
- 비타민 K 27.1 µg 23%
- 티아민(B1) 0.09 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.49 mg 37%
- 나이아신(B3) 0.53 mg 3%
- 비타민 B6 0.28 mg 16%
- 엽산(B9) 16.7 µg 4%
- 비타민 B12 0.55 µg 23%
미네랄
- 칼슘 292 mg 22%
- 철 0.62 mg 3%
- 마그네슘 42.1 mg 10%
- 인 220 mg 18%
- 칼륨 539 mg 11%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.13 mg 6%
- 셀레늄 4.4 µg 8%
- 요오드 32.7 µg 22%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 7.9 g | 51 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 4 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 12 g | 76 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 16 g | 102 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 20 g | 127 g | 82 g |
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출처: Fineli (Finland) 33267 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
