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Baltic herring jelly
칼로리 및 영양 정보
73
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.9 g
탄수화물0.4 g
지방3.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 73 kcal —
- 단백질 9.9 g 20%
- 탄수화물 0.4 g 0%
- 지방 3.3 g 4%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.3 g —
- 나트륨 248 mg 11%
- 콜레스테롤 41.6 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 3.9 µg 0%
- 비타민 C 0.07 mg 0%
- 비타민 D 8.4 µg 42%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 0.12 µg 0%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 5.2 µg 1%
- 비타민 B12 6.3 µg 263%
미네랄
- 칼슘 180 mg 14%
- 철 0.64 mg 4%
- 마그네슘 17.6 mg 4%
- 인 109 mg 9%
- 칼륨 207 mg 4%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.1 mg 4%
- 셀레늄 14.7 µg 27%
- 요오드 41.9 µg 28%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 9.9 g | 0.4 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 5 g | 0.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 15 g | 0.6 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 20 g | 0.8 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 25 g | 1 g | 8.3 g |
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Baltic herring jelly 관련 질문
Baltic herring jelly 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Baltic herring jelly 100 g에는 73 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
Baltic herring jelly 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Baltic herring jelly 50 g에는 37 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
Baltic herring jelly 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Baltic herring jelly 150 g에는 110 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
Baltic herring jelly 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Baltic herring jelly 200 g에는 146 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
Baltic herring jelly 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Baltic herring jelly 250 g에는 183 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 1 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32850 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
