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바다 흰살생선

칼로리 및 영양 정보

조리한 것, 물기 뺀 것, 기름 없이, 소금 없이

125

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물0.1 g

지방5.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	125	19 g	0.1 g	5.4 g
50 g	50 g	63	9.6 g	0 g	2.7 g
150 g	150 g	188	29 g	0.1 g	8.1 g
200 g	200 g	250	38 g	0.1 g	11 g
250 g	250 g	313	48 g	0.1 g	14 g

바다 흰살생선 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 흰살생선 100 g에는 125 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

바다 흰살생선 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 흰살생선 50 g에는 63 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

바다 흰살생선 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 흰살생선 150 g에는 188 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.

바다 흰살생선 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 흰살생선 200 g에는 250 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

바다 흰살생선 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 흰살생선 250 g에는 313 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0155E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외