식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

해수산 흰살생선

칼로리 및 영양 정보

조리됨, 물기 제거, 기름 없음, 무염

122

칼로리kcal 기준 100 g

단백질20 g

탄수화물0 g

지방4.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	122	20 g	4.7 g
50 g	50 g	61	9.9 g	2.4 g
150 g	150 g	183	30 g	7.1 g
200 g	200 g	244	40 g	9.4 g
250 g	250 g	305	50 g	12 g

해수산 흰살생선 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해수산 흰살생선 100 g에는 122 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

해수산 흰살생선 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해수산 흰살생선 50 g에는 61 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

해수산 흰살생선 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해수산 흰살생선 150 g에는 183 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.

해수산 흰살생선 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해수산 흰살생선 200 g에는 244 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.

해수산 흰살생선 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해수산 흰살생선 250 g에는 305 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 0 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0164E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외