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바다 흰살생선

칼로리 및 영양 정보

조리한 것, 토마토소스(토마토, 기름, 양파, 마늘)와 함께, 무염

114

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물0.5 g

지방5.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	114	16 g	0.5 g	5.5 g
50 g	50 g	57	8 g	0.2 g	2.7 g
150 g	150 g	171	24 g	0.7 g	8.2 g
200 g	200 g	228	32 g	1 g	11 g
250 g	250 g	285	40 g	1.2 g	14 g

바다 흰살생선 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 흰살생선 100 g에는 114 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

바다 흰살생선 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 흰살생선 50 g에는 57 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

바다 흰살생선 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 흰살생선 150 g에는 171 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

바다 흰살생선 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 흰살생선 200 g에는 228 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 1 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

바다 흰살생선 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 흰살생선 250 g에는 285 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0422E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외