식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
아몬드 크리스피 라이스 바
칼로리 및 영양 정보
458
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7 g
탄수화물61 g
지방20 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 458 kcal —
- 단백질 7 g 14%
- 탄수화물 61 g 22%
- 지방 20 g 26%
- 포화지방 3.8 g 19%
- 식이섬유 3.6 g 13%
- 나트륨 234 mg 10%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 11.5 mg 13%
- 티아민(B1) 1.3 mg 110%
- 리보플라빈(B2) 1.5 mg 115%
- 나이아신(B3) 17.6 mg 110%
- 판토텐산(B5) 0.56 mg 11%
- 비타민 B6 1.8 mg 104%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 74 mg 6%
- 철 6.4 mg 35%
- 마그네슘 71 mg 17%
- 인 167 mg 13%
- 칼륨 229 mg 5%
- 아연 5.3 mg 48%
- 구리 0.25 mg 27%
- 망간 1.6 mg 70%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 7 g | 61 g | 20 g |
| 1회 제공량 | 28 g | 128 | 2 g | 17 g | 5.7 g |
| 2회 제공량 | 56 g | 256 | 3.9 g | 34 g | 11 g |
| ½회 제공량 | 14 g | 64 | 1 g | 8.5 g | 2.9 g |
| 3회 제공량 | 84 g | 385 | 5.9 g | 51 g | 17 g |
| 4회 제공량 | 112 g | 513 | 7.8 g | 68 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3.5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 11 g | 92 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 14 g | 122 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 18 g | 153 g | 51 g |
아몬드 크리스피 라이스 바 관련 질문
아몬드 크리스피 라이스 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아몬드 크리스피 라이스 바 100 g에는 458 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 61 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
아몬드 크리스피 라이스 바 1회 제공량 (28 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아몬드 크리스피 라이스 바 1회 제공량 (28 g)에는 128 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 17 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.
아몬드 크리스피 라이스 바 2회 제공량 (56 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아몬드 크리스피 라이스 바 2회 제공량 (56 g)에는 256 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 34 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
아몬드 크리스피 라이스 바 ½회 제공량 (14 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아몬드 크리스피 라이스 바 ½회 제공량 (14 g)에는 64 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 8.5 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.
아몬드 크리스피 라이스 바 3회 제공량 (84 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아몬드 크리스피 라이스 바 3회 제공량 (84 g)에는 385 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 51 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
아몬드 크리스피 라이스 바 4회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아몬드 크리스피 라이스 바 4회 제공량 (112 g)에는 513 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 68 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
아몬드 크리스피 라이스 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아몬드 크리스피 라이스 바 50 g에는 229 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 31 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
아몬드 크리스피 라이스 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아몬드 크리스피 라이스 바 150 g에는 687 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 92 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169673 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
