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단단한 아몬드 그래놀라 바
칼로리 및 영양 정보
단단한
495
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.7 g
탄수화물57 g
지방26 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 495 kcal —
- 단백질 7.7 g 15%
- 탄수화물 57 g 21%
- 지방 26 g 33%
- 포화지방 13 g 63%
- 식이섬유 4.8 g 17%
- 나트륨 256 mg 11%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.28 mg 23%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.61 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.47 mg 9%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 12 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 32 mg 2%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 81 mg 19%
- 인 228 mg 18%
- 칼륨 273 mg 6%
- 아연 1.6 mg 14%
- 구리 0.13 mg 14%
- 망간 1.4 mg 59%
- 셀레늄 15 µg 27%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 7.7 g | 57 g | 26 g |
| 1회 제공량 | 28.4 g | 140 | 2.2 g | 16 g | 7.2 g |
| 2회 제공량 | 56.7 g | 281 | 4.4 g | 32 g | 15 g |
| ½회 제공량 | 14.2 g | 70 | 1.1 g | 8.1 g | 3.6 g |
| 3회 제공량 | 85.1 g | 421 | 6.5 g | 49 g | 22 g |
| 4회 제공량 | 113.4 g | 561 | 8.7 g | 65 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3.9 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 12 g | 86 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 15 g | 114 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 19 g | 143 g | 64 g |
단단한 아몬드 그래놀라 바 관련 질문
단단한 아몬드 그래놀라 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 아몬드 그래놀라 바 100 g에는 495 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 57 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
단단한 아몬드 그래놀라 바 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 아몬드 그래놀라 바 1회 제공량 (28.4 g)에는 140 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 16 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
단단한 아몬드 그래놀라 바 2회 제공량 (56.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 아몬드 그래놀라 바 2회 제공량 (56.7 g)에는 281 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 32 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
단단한 아몬드 그래놀라 바 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 아몬드 그래놀라 바 ½회 제공량 (14.2 g)에는 70 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 8.1 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
단단한 아몬드 그래놀라 바 3회 제공량 (85.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 아몬드 그래놀라 바 3회 제공량 (85.1 g)에는 421 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 49 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
단단한 아몬드 그래놀라 바 4회 제공량 (113.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 아몬드 그래놀라 바 4회 제공량 (113.4 g)에는 561 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 65 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
단단한 아몬드 그래놀라 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 아몬드 그래놀라 바 50 g에는 248 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 29 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
단단한 아몬드 그래놀라 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 아몬드 그래놀라 바 150 g에는 743 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 86 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167543 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
