Tiedä, mitä lautasellasi on
Worcestershire-kastike
Kalorit ja ravintoarvot
valmis syötäväksi
77
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0 g
HH19 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 77 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 980 mg 43%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 5 µg 1%
- C-vitamiini 13 mg 14%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,08 mg 1%
- K-vitamiini 1 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
- Niasiini (B3) 0,7 mg 4%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 2,7 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 107 mg 8%
- Rauta 5,3 mg 29%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 60 mg 5%
- Kalium 800 mg 17%
- Sinkki 0,19 mg 2%
- Kupari 0,2 mg 22%
- Seleeni 0,5 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0 g | 19 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0 g | 9,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 0 g | 29 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 0 g | 38 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 0 g | 48 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Oyster-kastikevalmis syötäväksi51 kcal / 100 g
- Salsa-kastikevalmis tarjoiltavaksi29 kcal / 100 g
- Piparjuurikastikekäyttövalmis503 kcal / 100 g
- Salsa verdetarjoiluvalmis38 kcal / 100 g
- Kalakastikevalmis tarjoiltavaksi35 kcal / 100 g
- Steak-kastiketomaattipohjainen, käyttövalmis95 kcal / 100 g
- Barbequekastikevalmis syötäväksi172 kcal / 100 g
- Cocktailkastikevalmis tarjoiltavaksi128 kcal / 100 g
- Juustokastikesyöntivalmis174 kcal / 100 g
- Teriyakikastiketarjoiluvalmis89 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Worcestershire-kastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Worcestershire-kastike?
Määrä 100 g ruokaa Worcestershire-kastike sisältää 77 kcal, 0 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Worcestershire-kastike?
Määrä 50 g ruokaa Worcestershire-kastike sisältää 39 kcal, 0 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Worcestershire-kastike?
Määrä 150 g ruokaa Worcestershire-kastike sisältää 116 kcal, 0 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Worcestershire-kastike?
Määrä 200 g ruokaa Worcestershire-kastike sisältää 154 kcal, 0 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Worcestershire-kastike?
Määrä 250 g ruokaa Worcestershire-kastike sisältää 193 kcal, 0 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1133 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
