Tiedä, mitä lautasellasi on
Piparjuurikastike
Kalorit ja ravintoarvot
käyttövalmis
503
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH9,1 g
Rasva51 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 503 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 9,1 g 3%
- Rasva 51 g 65%
- Tyydyttynyt rasva 8,2 g 41%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 9 g —
- Natrium 730 mg 32%
- Kolesteroli 50 mg 17%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 17 µg 2%
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- E-vitamiini 4,2 mg 28%
- K-vitamiini 91,3 µg 76%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,12 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0,09 µg 4%
- Koliini 38,4 mg 7%
Kivennäisaineet
- Kalsium 12 mg 1%
- Rauta 0,23 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfori 19 mg 2%
- Kalium 44 mg 1%
- Sinkki 0,17 mg 2%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 2,2 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 1,1 g | 9,1 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 0,5 g | 4,5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 1,6 g | 14 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 2,2 g | 18 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 2,7 g | 23 g | 127 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rahka-piparjuurikastike64 kcal / 100 g
- Pipovalmistettu48 kcal / 100 g
- Tulinen chilikastikevalmis syötäväksi, tulinen11 kcal / 100 g
- Kermainen piparjuurisäilötty289 kcal / 100 g
- Worcestershire-kastikevalmis syötäväksi77 kcal / 100 g
- Piparjuurikerma155 kcal / 100 g
- Piparjuurisuolaton, säilötty123 kcal / 100 g
- Juustokastikesyöntivalmis174 kcal / 100 g
- Tartarkastikesyöntivalmis211 kcal / 100 g
- Salsa-kastikevalmis tarjoiltavaksi29 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Piparjuurikastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Piparjuurikastike?
Määrä 100 g ruokaa Piparjuurikastike sisältää 503 kcal, 1,1 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Piparjuurikastike?
Määrä 50 g ruokaa Piparjuurikastike sisältää 252 kcal, 0,5 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Piparjuurikastike?
Määrä 150 g ruokaa Piparjuurikastike sisältää 755 kcal, 1,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 76 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Piparjuurikastike?
Määrä 200 g ruokaa Piparjuurikastike sisältää 1006 kcal, 2,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 102 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Piparjuurikastike?
Määrä 250 g ruokaa Piparjuurikastike sisältää 1258 kcal, 2,7 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 127 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7662 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
