Tiedä, mitä lautasellasi on
vuohenmaitojuusto bûche
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, vuohenmaidosta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 183 kcal —
- Proteiini 23 g 45%
- Hiilihydraatit 1 g 0%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 6,8 g 34%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 801 mg 35%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 183 mg 14%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfori 275 mg 22%
- Kalium 210 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 23 g | 1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 11 g | 0,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 34 g | 1,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 45 g | 2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 57 g | 2,5 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tuore vuohenmaidosta tehty juustotuore, vuohenmaidosta194 kcal / 100 g
- Kuivattu vuohenjuustovuohenmaidosta440 kcal / 100 g
- Vuohenjuustovuohenmaidosta, raakamaidosta286 kcal / 100 g
- Pehmeä vuohenmaitojuusto286 kcal / 100 g
- Puolikuiva vuohenjuustopuolikuiva, vuohenmaidosta353 kcal / 100 g
- Vuohenmaitopurasvainen, uht46 kcal / 100 g
- Chevrot-vuohenjuusto263 kcal / 100 g
- Vuohenmaidosta tehty rahkamaustamaton, noin 7 % rasvaa98 kcal / 100 g
- Levitettävä maustamaton vuohenjuustovuohenmaidosta, levitettävä, maustamaton161 kcal / 100 g
- Vuohenmaidosta valmistettu chèvre-juusto25 % rasvaa345 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta vuohenmaitojuusto bûche
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa vuohenmaitojuusto bûche?
Määrä 100 g ruokaa vuohenmaitojuusto bûche sisältää 183 kcal, 23 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa vuohenmaitojuusto bûche?
Määrä 50 g ruokaa vuohenmaitojuusto bûche sisältää 92 kcal, 11 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa vuohenmaitojuusto bûche?
Määrä 150 g ruokaa vuohenmaitojuusto bûche sisältää 275 kcal, 34 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa vuohenmaitojuusto bûche?
Määrä 200 g ruokaa vuohenmaitojuusto bûche sisältää 366 kcal, 45 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa vuohenmaitojuusto bûche?
Määrä 250 g ruokaa vuohenmaitojuusto bûche sisältää 458 kcal, 57 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 12813 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
