Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreä papu

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,9 g

HH4,1 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	29	1,9 g	4,1 g	0,6 g
50 g	50 g	15	0,9 g	2,1 g	0,3 g
150 g	150 g	44	2,8 g	6,2 g	0,8 g
200 g	200 g	58	3,8 g	8,2 g	1,1 g
250 g	250 g	73	4,7 g	10 g	1,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä papu?

Määrä 100 g ruokaa Vihreä papu sisältää 29 kcal, 1,9 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä papu?

Määrä 50 g ruokaa Vihreä papu sisältää 15 kcal, 0,9 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä papu?

Määrä 150 g ruokaa Vihreä papu sisältää 44 kcal, 2,8 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä papu?

Määrä 200 g ruokaa Vihreä papu sisältää 58 kcal, 3,8 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä papu?

Määrä 250 g ruokaa Vihreä papu sisältää 73 kcal, 4,7 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 878 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan