Tiedä, mitä lautasellasi on
Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa
Kalorit ja ravintoarvot
vauvanruoka, illallinen, purkissa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 71 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 7 g 3%
- Rasva 2,3 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 4 g —
- Natrium 15 mg 1%
- Kolesteroli 4,5 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 175 µg 19%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 1 mg 6%
- B6-vitamiini 0,08 mg 4%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 15 mg 1%
- Rauta 0,55 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 58 mg 5%
- Kalium 205 mg 4%
- Sinkki 0,44 mg 4%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,12 mg 5%
- Seleeni 5,1 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,6 g | 7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 3,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,3 g | 11 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7,1 g | 14 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,9 g | 18 g | 5,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sianlihaa sisältävä vauvanruokavauvanruoka, liha, sianliha, sose119 kcal / 100 g
- Siivilöity vauvanruoka jossa sianlihaavauvanruoka, liha, sianliha, siivilöity124 kcal / 100 g
- Kanaa vihannesten ja hedelmien kanssa vauvanruokapurkissa86 kcal / 100 g
- Vauvanruoka kalkkunaa vihannesten kanssavauvanruoka, illallinen, purkissa, kaikki vaiheet52 kcal / 100 g
- Vauvanruoka pastaa vihannesten kanssavauvanruoka, illallinen, purkissa70 kcal / 100 g
- Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokanalastenruoka, illallinen, soseutettu77 kcal / 100 g
- Lastenruoka illallinen vasikanliha kasviksilla ja ohrallalastenruoka, illallinen77 kcal / 100 g
- Kasvikset ja naudanliha vauvanruokanalastenruoka, illallinen, junior77 kcal / 100 g
- Kasvikset ja kana vauvanruokanalastenruoka, illallinen, junior53 kcal / 100 g
- Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruokapurkitettu tai pakastettu, kaikki vaiheet63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa?
Määrä 100 g ruokaa Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa sisältää 71 kcal, 3,6 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa?
Määrä 50 g ruokaa Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa sisältää 36 kcal, 1,8 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa?
Määrä 150 g ruokaa Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa sisältää 107 kcal, 5,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa?
Määrä 200 g ruokaa Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa sisältää 142 kcal, 7,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa?
Määrä 250 g ruokaa Vauvanruoka sianlihaa vihannesten ja hedelmien kanssa sisältää 178 kcal, 8,9 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7513 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
