Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoinen gluteeniton leipä
Kalorit ja ravintoarvot
gluteeniton, valmistettu peruna- ja riisiaineksista
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 320 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 49 g 18%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 3,5 g 13%
- Sokerit 8,4 g —
- Natrium 528 mg 23%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 24 mg 2%
- Rauta 0,76 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 37 mg 3%
- Kalium 92 mg 2%
- Sinkki 0,26 mg 2%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,17 mg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 3,1 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1,6 g | 25 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 4,7 g | 74 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 6,3 g | 99 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 7,8 g | 123 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Gluteeniton vaalea leipä224 kcal / 100 g
- Gluteeniton vaalea sämpylägluteeniton, vaalea, valmistettu riisijauhosta, riisitärkkelyksestä ja maissitärkkelyksestä239 kcal / 100 g
- Vaalea gluteeniton leipä212 kcal / 100 g
- Täysjyväinen gluteeniton leipägluteeniton, valmistettu tapiokatärkkelyksestä ja ruskeasta riisijauhosta309 kcal / 100 g
- Täysjyvägluteeniton leipägluteeniton, valmistettu tapiokasta ja ruskeasta riisistä309 kcal / 100 g
- Riisinlese gluteeniton leipägluteeniton243 kcal / 100 g
- Schar klassinen vaalea leipägluteeniton, vehnätön240 kcal / 100 g
- Vaalea sämpylägluteeniton, teollisesti valmistettu229 kcal / 100 g
- Perunaleipävalkoisista vehnäjauhoista, kotitekoinen296 kcal / 100 g
- Leipäviipale leipägluteeniton, pakattu242 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkoinen gluteeniton leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen gluteeniton leipä?
Määrä 100 g ruokaa Valkoinen gluteeniton leipä sisältää 320 kcal, 3,1 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen gluteeniton leipä?
Määrä 50 g ruokaa Valkoinen gluteeniton leipä sisältää 160 kcal, 1,6 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen gluteeniton leipä?
Määrä 150 g ruokaa Valkoinen gluteeniton leipä sisältää 480 kcal, 4,7 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen gluteeniton leipä?
Määrä 200 g ruokaa Valkoinen gluteeniton leipä sisältää 640 kcal, 6,3 g proteiinia, 99 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen gluteeniton leipä?
Määrä 250 g ruokaa Valkoinen gluteeniton leipä sisältää 800 kcal, 7,8 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7679 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
