Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaalea gluteeniton leipä
Kalorit ja ravintoarvot
kevytmaidolla, kotitekoinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 257 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 50 g 18%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 10 g 36%
- Sokerit 3,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 2,6 g | 50 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,3 g | 25 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 3,9 g | 75 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 5,2 g | 100 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 6,5 g | 125 g | 7,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Karkea gluteeniton leipävähärasvaisella maidolla, kotitekoinen190 kcal / 100 g
- Gluteeniton vaalea leipä224 kcal / 100 g
- Vaalea leipärasvattomasta maidosta, kotitekoinen269 kcal / 100 g
- Gluteeniton leipäkotitekoinen283 kcal / 100 g
- Pullagluteeniton, kotitekoinen, vähärasvaisella maidolla, sisältää vehnätärkkelystä321 kcal / 100 g
- Vaalea sämpylägluteeniton, teollisesti valmistettu229 kcal / 100 g
- Leipäjauhoseosleipään, gluteeniton342 kcal / 100 g
- Maitoleipäitsetehty289 kcal / 100 g
- Pehmeä ohut vaalea maitoleipänoin 4 % kuitua, esim. tunnbröd280 kcal / 100 g
- Makea sämpylägluteeniton, kevytmaidolla287 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vaalea gluteeniton leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea gluteeniton leipä?
Määrä 100 g ruokaa Vaalea gluteeniton leipä sisältää 257 kcal, 2,6 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea gluteeniton leipä?
Määrä 50 g ruokaa Vaalea gluteeniton leipä sisältää 129 kcal, 1,3 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea gluteeniton leipä?
Määrä 150 g ruokaa Vaalea gluteeniton leipä sisältää 386 kcal, 3,9 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea gluteeniton leipä?
Määrä 200 g ruokaa Vaalea gluteeniton leipä sisältää 514 kcal, 5,2 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea gluteeniton leipä?
Määrä 250 g ruokaa Vaalea gluteeniton leipä sisältää 643 kcal, 6,5 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.264 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
