Tiedä, mitä lautasellasi on
Makea sämpylä
Kalorit ja ravintoarvot
gluteeniton, kevytmaidolla
287
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,3 g
HH52 g
Rasva7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 287 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 7 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 8,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 3,3 g | 52 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 1,7 g | 26 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 5 g | 79 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 6,6 g | 105 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 8,3 g | 131 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pullagluteeniton, kotitekoinen, vähärasvaisella maidolla, sisältää vehnätärkkelystä321 kcal / 100 g
- Gluteeniton sämpylä303 kcal / 100 g
- Vaalea sämpylägluteeniton, teollisesti valmistettu229 kcal / 100 g
- Maitosämpyläleipomosta376 kcal / 100 g
- Pulla keskirasvainen luontaisesti gluteeniton kotitekoinen kevytmaito295 kcal / 100 g
- Makea vehnäsämpylämakea, taatelitäytteinen303 kcal / 100 g
- Suklaapulla370 kcal / 100 g
- Makea vehnäleipäleivinjauheella317 kcal / 100 g
- Makeiden sämpylöiden jauhoseosgluteeniton, luomu, jauhe351 kcal / 100 g
- Vaalea gluteeniton leipäkevytmaidolla, kotitekoinen257 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Makea sämpylä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makea sämpylä?
Määrä 100 g ruokaa Makea sämpylä sisältää 287 kcal, 3,3 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makea sämpylä?
Määrä 50 g ruokaa Makea sämpylä sisältää 144 kcal, 1,7 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makea sämpylä?
Määrä 150 g ruokaa Makea sämpylä sisältää 431 kcal, 5 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makea sämpylä?
Määrä 200 g ruokaa Makea sämpylä sisältää 574 kcal, 6,6 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makea sämpylä?
Määrä 250 g ruokaa Makea sämpylä sisältää 718 kcal, 8,3 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.266 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan