Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaca para assar crua
Kalorit ja ravintoarvot
174
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH0 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 174 kcal —
- Proteiini 19 g 39%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 4,1 g 21%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,7 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 29 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 0 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vaca para assar crua
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaca para assar crua?
Määrä 100 g ruokaa Vaca para assar crua sisältää 174 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaca para assar crua?
Määrä 50 g ruokaa Vaca para assar crua sisältää 87 kcal, 9,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaca para assar crua?
Määrä 150 g ruokaa Vaca para assar crua sisältää 261 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaca para assar crua?
Määrä 200 g ruokaa Vaca para assar crua sisältää 348 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaca para assar crua?
Määrä 250 g ruokaa Vaca para assar crua sisältää 435 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: portfir 196 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
