Tiedä, mitä lautasellasi on
Unha de Velho -simpukka
Kalorit ja ravintoarvot
tuore
101
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH2,5 g
Rasva2,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 101 kcal —
- Proteiini 16 g 33%
- Hiilihydraatit 2,5 g 1%
- Rasva 2,8 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 16 g | 2,5 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,2 g | 1,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 25 g | 3,7 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 33 g | 4,9 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 41 g | 6,2 g | 7,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Unha de Velho -simpukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Unha de Velho -simpukka?
Määrä 100 g ruokaa Unha de Velho -simpukka sisältää 101 kcal, 16 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Unha de Velho -simpukka?
Määrä 50 g ruokaa Unha de Velho -simpukka sisältää 51 kcal, 8,2 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Unha de Velho -simpukka?
Määrä 150 g ruokaa Unha de Velho -simpukka sisältää 152 kcal, 25 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Unha de Velho -simpukka?
Määrä 200 g ruokaa Unha de Velho -simpukka sisältää 202 kcal, 33 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Unha de Velho -simpukka?
Määrä 250 g ruokaa Unha de Velho -simpukka sisältää 253 kcal, 41 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0016E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
