Tiedä, mitä lautasellasi on
Turkey and mozzarella sandwich
Kalorit ja ravintoarvot
white bread, smoked breast, with mayonnaise
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 250 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 12 g 16%
- Kuitu 1 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 14 g | 21 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,9 g | 11 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 21 g | 32 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 28 g | 42 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 35 g | 53 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread246 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja mozzarellallatäysjyväleipä, majoneesilla246 kcal / 100 g
- Voileipä savustetulla kalkkunanrinnalla ja pratojuustollavaalea leipä, majoneesilla256 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Chicken sandwichtradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Turkey and mozzarella sandwich
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Turkey and mozzarella sandwich?
Määrä 100 g ruokaa Turkey and mozzarella sandwich sisältää 250 kcal, 14 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Turkey and mozzarella sandwich?
Määrä 50 g ruokaa Turkey and mozzarella sandwich sisältää 125 kcal, 6,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Turkey and mozzarella sandwich?
Määrä 150 g ruokaa Turkey and mozzarella sandwich sisältää 375 kcal, 21 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Turkey and mozzarella sandwich?
Määrä 200 g ruokaa Turkey and mozzarella sandwich sisältää 500 kcal, 28 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Turkey and mozzarella sandwich?
Määrä 250 g ruokaa Turkey and mozzarella sandwich sisältää 625 kcal, 35 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0339A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
